５mmのカエルさん、はなやま屋さん作品と、わたしの体調のこと

「あ、元気にしてた？」

って挨拶がわりに言う言葉に

「元気だったよ〜」

って返せないお年頃になってきました。

４０すぎたら　調子いい日は年に１〜２日　という言葉を聞いて

ほっとしたことがあります。

今は

体調悪い　ものすごく体調悪い　もうダメ　の３択です。

昨日、マラソンしたいと言われていた方おられて

なんでそんなお元気なんだろう。。。。

ってまぶしくみていました(^◇^;)

スポーツジムに行っていますが、これはジムに行っているから健康じゃなくて

体調が悪いからちょっとでもよくしたい　という思いで行ってます(⌒-⌒; )

年々、血液検査の数値が悪くなりこのままでは腎臓が悪くなってしまうので

体を動かすようにしています。

特に病気にはなっておりませんので、ご心配なく！

要観察ってやつですよ！！

１年間、毎日ジムに通った結果、

とくによくはならず、でも悪くもなっていなかったので

よかったのかな　^^;

体型はかわりましたよ！ウェストも太ももも細くなって

体重も安定するようになりました。

ジムに行くと　数値で　わかるからいいですね〜

こんなに体型かわったのに血液の中がかわらないなんて〜

すみません、心の叫びでした。

来年の健康診断どうなってるかな〜

もうちょっと健康になりたいわたしです〜

頑張れば改善できるはずだ〜

＊＊＊＊＊＊＊

さて　２日が終わりましたが、、、

はなやま屋さん

みて！！！！カエルとおしゃべり。

カエルは　５mm ですよ〜〜〜

おしゃれしている！！！おでかけ、、↑

手紙お届け中〜〜〜！！！かわいい〜〜〜〜ということで、脳みそはすっかりリラックスしました！

ではまた　９月５日お会いしましょう！

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